これが世界で最もリラックスする音楽だ!(科学的検証に基づいてつくられた)



カンブリア大学の心理学者がこれまでの研究を基に、リラックスできる音楽には下記の要素があるとして、大胆にも「世界で最もリラックスする音楽(World's most relaxing music )」を制作した。

■BPM(Beats Per Minute)が90
■4/4拍子
■ピアノとストリングスが入っている
■狭い音階の中で低音から高音へ上がっていく

最高のリラックスと共に、ヒーリング効果、睡眠導入の効果も期待!

効果には個人差が…、という域は出ないかもしれないが、個人的には割とリラックスすることができたので紹介してみました。
気に入った方はYouTubeの動画を簡単に一発で、音楽や音声だけのMP3ファイルに変換してダウンロードできる方法なんかを活用して、オフラインでも手軽に聞けるようにしてはいかがでしょうか(^^)





posted by ゆーえいち at 2014.08.23 22:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 役立つ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

実践できる手品の種明かしシリーズ 一瞬にして煙草を消す方法3連発!







人が集まれば誰かしらが持っているであろう煙草、その煙草を使った簡単なマジックの種明かし動画3点を紹介します。

どれも簡単そうにやっていますが、練習をしないと上手く見せるのはなかなか難しそうです。

質感やサイズ感的には煙草がやりやすそうですが、最後以外のマジックは、慣れてしまえば器用な人ならリップとかでも代用できてしまいそうですね。



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Magic SQUARE
posted by ゆーえいち at 2013.09.02 16:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 役立つ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この時期ぴったり!自宅でできる、簡単、美味しいビールの注ぎ方講座



350ml缶を使って、コップにビールを美味しく注ぐ方法をご紹介。
折角、ザ・プレミアム・モルツの宣伝も兼ねているところ申し訳ないですが、この方法は缶でも瓶でも、どのビールを用いても美味しく飲むことができます。

ビール好きとしてはここぞとばかりに試してみた訳ですが、少し泡がなめらかになり口当たりが良くなった感じがして、goodでした(^^)b
年々ビールの消費が下がっているので、これがビールを飲むきっかけにならないかなと思ってみたり…




posted by ゆーえいち at 2013.08.08 17:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 役立つ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネットで評判!首や肩や背中のコリがほぐれる体操、ニューストレッチを紹介!






肩こりや、首や背中などのコリに効果的な解消法を紹介する動画、2本立てです。

どちらの方法もネットの口コミやコメントなどで高く評価されており、30秒という短時間で簡単にできるにもかかわらず、驚くほど効果が実感できるのがその理由のようです。

こういうちょっとした運動だけで日頃の悩みが一つ解決できるのは嬉しいですね。
肩こりなどで体が歪んでいると、ひどい場合は頭痛や吐き気につながるので、身に覚えのある方は一度試してみる価値はあるんじゃないでしょうか。

パソコン大好きゆーえいちも日頃から肩こりに悩まされてたんですが、この方法を実践してみて大分楽になった感じがします。



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posted by ゆーえいち at 2013.05.23 16:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 役立つ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Gmail乗っ取りが続出!Googleアカウントを守るための対策方法、「2段階認証プロセス」とは



12月25日ごろから、Gmail(Google)アカウントが乗っ取られたという被害報告が続出してるそうです。
今やGoogleアカウントは多くの人が持っており、Androidユーザーならほぼ全ての人が持っていることでしょう。
そんなGoogleアカウントを乗っ取られないようにするために、最も有効的な対策である「2段階認証プロセス」について知っておきましょう。

動画では、2段階認証プロセスとは何かとう基本的なことから、設定方法や使い方などの機能が映像付きで説明されています。
アプリを使用して、Android、BlackBerry、iPhoneの端末のみでの設定も可能らしいです。
Gmailを利用する上で、セキュリティ上必須と言っても過言ではないので、これを機に設定してみてはいかがでしょうか。

ゆーえいちも設定してみて若干面倒ではあったけど、乗っ取られた時の手間はこれの比じゃありませんし、それにこれで安心できると思うと、設定しておくべきかなと思いました。
画面を見ながら行えば、さほど難しくもありませんでしたよ。




posted by ゆーえいち at 2012.12.28 02:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 役立つ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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